ok dziękuje,na żołądek też to nie szkodzi czy coś rozumiem? A to jeszcze podpytam skoto jest ktos aktywny:) Beta alanine stosować w dni nietreningowe? Zmieniony przez - Koles44 w dniu 2019-03-14 14:28:36
Kreta mono czy jabłczan?Beta alanina słyszałem o jakiś szczypaniach skóry po zażyciu więc sobie odpuszczę.A co do pobudzacza ja mam 14 lat wiec może kofeinę sobie odpuścić bo kofeina podnosi ciśnienie osobiście nie mam żadnych chorób i dolegliwości z ciśnieniem ale może być jakiś skutek uboczny w postaci bólu głowy czy coś innego jeżeli tak to coś [...]
CM3 - 4kap rano i 4kap po treningu. W Dni NT 4kap rano. Beta Alanine 4-5kap przed treningiem, białko wedle brakow - ja na ten przykład zarzucam białko przed snem. Pozdrawiam ! bierzesz wpc na noc? Tak, na noc - a co ?
http://www.sfd.pl/sklep/UNS_ZinMag_B6-opis28876.html Ja łykam to zma od miesięcy i bardzo mi odpowiada i dobrze cenowo wypada. Z beta alaniny to ta starcza na długo i działa: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html A tu najlepsze imo bcaa, czyste i sporo porcji: [...]
odpowiedziałem smak jest tragiczny jak dla mnie brałem raz i męczyłem się strasznie z piciem tego. a tą beta alaninę mogę przed treningiem razem z jakąś przed treningówką brać nie będzie za wiele na raz ? Zmieniony przez - seba2081 w dniu 2014-09-14 14:40:34
przed snem to ja biorę magnez, przed treningiem myślę by brać kofeine lub beta-alanine, lub jedno i drugie, a po treningu weglowodny i jakieś amino. Może tak to wyglądać ? Przed treningiem możesz połączyć BA z Kofeiną, Po treningu carbo i aminokwasy - również ok.
Napalm - pre contest (nie z vitargo) działał na mnie jak najbardziej OK, czuć było dużą dawkę beta-alaniny. Teraz jestem w trakcie drugiego opakowanie White Flood 338g i polecam! Wychodzi bardzo ekonomicznie, mi wystarcza 1,5 miarki, a takich miarek (porcji) jest 50 :) Smak też jest najbardziej OK, nie wykręca ni nic, pije go ze smakiem.
[...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dobrze wyposażona siłownia Dieta : pod kontrolą ( mam tu makro podać dokładne ; d? bo nie jestem pewien o co chodzi w tym punkcie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Kreatyna, beta-alanina Ostatnio przerabiany plan: FBW góra- dół 4 razy w tygodniu rozplanowany przez trenera na siłowni
Właśnie piszę z bananem i to chyba chodzi o tego "kozaka". TO SKŁADNIKI AKTYWNE Hemo rage ultra concentrate Porcja 1miarka(9,47g) Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 284g Zawartość jednej porcji zaw: Hemo-rage black ultra-concentrate zastrzeżona mieszanka 6,870g Creatine Monohydrate L-arginine alpha ketoglutarate CarnoSyn Beta Alanine Taurine [...]
a moze jakies nowe bialeczko ? cos z szybkich by sie przydalo , prolo ma sklad wypasiony ,ale ultra whey - sam koncentrat to juz nie jest w dzisiejszych czasach megahit , mozna by rzucic tam nieco hydrolizatu , glutaminki , moze jakies bajery typu beta ecdysterone no zeby wsrdo bialek serwatkowych zaproponowac taki wypas jak prolo w wolnych
A kto powiedział że się nie zastosuje :) Jeśli nie spotęguje to efektów to wstrzymam się z clenbuterolem. Ale z tego co czytałem Yohimbina pomaga w paleniu trudnego tłuszczu (receptory alba beta etc) No nic . Mam dziś zadanie :P
Najpierw zrób badania i sprawdzaj przez jakiś czas ciśnienie. Jak się ma chroniczny problem z brakiem snu w teorii bez powodu, to szybkodziałające beta blokery potrafią działać cuda. Często problem można załagodzić spadkiem ciśnienia, który naturalnie występuje wieczorem i w nocy, a do tego blokada receptorów adrenergicznych pozwala organizmowi [...]
[...] się zastanawiam jaki stack wybrać, każdy poleca coś innego,a mono odpada bo czyste jakoś kiepsko na mnie działa. Dorzuciłbym przedreningowke z Ostrovitu bo Widzę że zawiera beta alanine- co myślicie? Profi mass do diety, Bcaa ta co wyżej, pree z Ostrovitu i do tego stack? Jak rozłozyc stosowanie? Stack przed treningiem z przedreningowka, bulk po [...]
Jak wyżej, wywali ci nadciśnienie to i psychika odjeżdża, zależnośc wprost proporcjonalna obustronna. Siema scorpio kangurze, sogi ci się poszły paść A co do przyjowania beta mimetyków z adrenolitykami to faktycznie lipa, chyba że ktoś się uprze to można selektywnymi. Np. Salbutamol z bisocardem. I co do autora to sally prawie nie podnosi [...]
Efekty sa bo to dopiero poczatek cyklu a Nitrobolonu nie chce dlugo brac bo wiem ze organizm pozniej sie do niego przyzwyczaji i nie bedzie zadnej reakcji na niego dlatego chce sprobowac czegos innego zeby dalej byl progres moze beta alanine z czyms polaczyc?